RENGINIAI

Artimiausi renginiai 

 

 

2018 metai

 DĖMESIO!

Vyresnių gyventojų užimtumo ir aktyvumo skatinimo projektas 

Lietuvos “Žinijos” draugija džiaugiasi galėdama pakviesti 55-erių metų ir vyresnius Elektrėnų, Ukmergės, Širvintų ir Vilniaus rajonų gyventojus dalyvauti užimtumo bei aktyvumo skatinimo programoje ir siūlo nemokamai dalyvauti mokymuose, renginiuose bei prisidėti prie savanoriškos veiklos. 

Kviečiame nepraleisti progos susirasti naujų bičiulių, pasisemti naujų žinių ir įgūdžių bei įdomiai praleisti laiką! 

 

Visi užsiregistravusieji gaus informaciją apie nemokamus renginius, mokymus, seminarus ir galės veiklas pasirinkti pagal poreikį bei aktualumą.


Registruotis telefonu 860022530 arba el.p.  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  

Renginys nemokamas


2019.02.14

18 val.

 Šv. Valentino dienos proga

poetinės kūrybos vakaras

Ad majorem amoris gloriam 


Eilėraščius skaitys 

Greta AMBRAZAITĖ, Vladas BRAZIŪNAS, Rita MAKSELYTĖ, Dominykas NORKŪNAS,Neda LETUKYTĖ, Alvydas JEGELEVIČIUS, Nijolė DAUJOTYTĖ, Juozas ŽITKAUSKAS, Dovilė KUZMINSKAITĖ, Alvydas VALENTAJurga ŽĄSINAITĖ, Albinas GALINIS 

ir kiti poetai, skaitovai, poezijos gerbėjai... 

muzikuos 

Emilija STATINAITĖ, Augustas LAPINSKAS, 

Saulius JEGELEVIČIUS


IKi susitikimo NAUJOSIOS ROMUVOS bičiuliai 

,,Žinijos“ draugija, Kalvarijų g. 2-25

 

2019.02.21

18 val.

 2019 metų vasario 21 d. 18 val.

Kviečiame į seminarą „Kūno riebalų deginimo pagrindai

 1.Neskaičiuoju ir nenoriu skaičiuoti kalorijų, kaip numesti kelis kilogramus

2.Pusryčiai, pagrindinis dienos maistas ar visiškas mitas?

3.Kiek kartų valgyti 2, 3, 4, 6 kartus per dieną?

4. Ar norint numesti svorio reikia bėgioti?

5.Kiek kartų per savaitę ir kokių treniruočių reikia norint atsikratyti papildomų kilogramų?

6.Ar norint  gerai atrodyti reikia tablečių, arbatų, kitų papildų bei įmantrių treniruoklių?

 

Šie ir kiti klausimai neramina daugelį iš mūsų. Šiuolaikiniai maisto gamybininkai, prekybininkai ir nutricionizmo mokslas atėmė iš natūralios maisto kultūros sprendimus - ką valgyti, ir patys pradėjo reklamuoti kas sveika, o kas ne. Paradoksalu, tačiau nė viena tauta nepasidarė sveikesnė, o nutukimas tampa jau ir Lietuvos problema. Seminaro metu aptarsime šiuos maisto ir fizinio aktyvumo efektyviausius principus, kuriais vadovaujasi fizinio rengimo treneriai, sporto gydytojai ir ilgaamžiškiausios tautos.

 

Lektorius-fizinio rengimo treneris, aktyviai besidomintis sveikata,mityba,judėjimu - Justinas Sventickas

 

Paskaita nemokama

 “Žinijos draugijos” salė Kalvarijų g.2

 

2019.03.06

18 val.

 Vakaras su žolininke Adele Karaliūnaite 

Tęsiame paskaitų ciklą SVEIKATA PAGAL ZODIAKO ŽENKLUS. Šio vakaro tema."Žvynelinė - liga ar prakeiksmas - Žuvys"

Paskaita nemokama

“Žinijos draugijos” salė Kalvarijų g.2  

 

 









 

 

Kursai:


Seminarai: